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El calendario de competiciones para el primer semestre del 2020 alterado por el Coronavirus
Publicado por Ríos Running - 12/3/2020 10:18:22
Todo corredor/a de maratón, bien sea su estreno o sea todo un experto/a debe tener en cuenta y no olvidar ciertas pautas que por muy obvias que parezcan a veces, nos las saltamos, vamos al lío, a los entrenos, tiradas, kms, kms, kms y después aparecen contratiempos y problemas que podríamos haber evitado.
Publicado por Ríos Running - 6/11/2018 14:13:46
No podemos obviar la gran utilidad de la tecnología más puntera en relojes deportivos. La realidad es que tanto si eres un corredor que corre 5 kilómetros, como si estás preparando un maratón un reloj deportivo con GPS te va a ayudar en varios aspectos a mejorar tu forma física y entrenar mejor; pero, como todo, es importante la utilidad que le vas a dar.
Publicado por Ríos Running - 19/8/2018 10:05:00
¿Cómo escoger la zapatilla adecuada?, en este post os explicamos las diferencias entre los distintos tipos de pisada y las zapatillas adecuadas para cada una de ellas. Un breve repaso a la pregunta tan famosa que se hace cualquier persona antes de ponerse a correr ¿soy pronador, supinador o corredor neutro?
Publicado por Ríos Running - 22/7/2018 18:34:28
¿De verdad es necesario gastarse 180 euros en unas buenas zapatillas para correr?, ¿y 100 euros en un chubasquero?, ¿y 20 euros en unos calcetines?, ¿todo eso es necesario para salir a correr?, pues depende, sí y no, dependerá de muchos factores; pero lo que no podemos negar es que el material específico para running ha vivido una auténtica revolución y la buena o mala elección de él puede marcar la diferencia.
Publicado por Ríos Running - 28/6/2018 16:07:42
