FORERUNNER 165 MUSIC
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MATERIAL ESPECÍFICO
Lo mejor del running
ATENCIÓN AL CLIENTE
Encantados de ayudarte
HASTA 11 DÍAS DE AUTONOMÍA DE LA BATERÍA EN EL MODO SMARTWATCH
MÉTRICAS DE ENTRENO E INFORMACIÓN DE RECUPERACIÓN
MÁS DE 25 APLICACIONES INTEGRADAS CON GPS Y DEPORTES DE INTERIORES
PANTALLA TÁCTIL Y BOTONES
MÚSICA EN LA MUÑECA
RITMO, DISTANCIA Y FRECUENCIA CARDIACA
Este intuitivo reloj inteligente de running con GPS pone en tus manos las funciones esenciales que necesitas para llevar la carrera un paso más allá, como el GPS, el ritmo, la distancia y la frecuencia cardiaca en la muñeca1.
Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas
Recibe sesiones de entrenamiento a tu medida. Después de cada sesión de running, se adaptan a tu rendimiento y recuperación, así como a las próximas competiciones del calendario de la aplicación para smartphones Garmin Connect™.
GARMIN COACH
Deja que los planes de entreno adaptables para 5 km, 10 km y media maratón elaborados por entrenadores expertos te ayuden con tu nuevo desafío.
PLANES DE ENTRENO ADAPTABLES
Prepárate para competir con consejos para entrenar, sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias personalizadas y predicciones del tiempo de finalización basadas en los detalles de la competición que introduzcas en Garmin Connect.
MORNING REPORT
Obtén un resumen del sueño1 y la previsión de entreno nada más despertarte, junto con el estado de VFC y el tiempo. Incluso puedes personalizar el informe para que te muestre lo que quieres ver.
TRAINING EFFECT
Con Training Effect, podrás ver los efectos de las sesiones de entrenamiento en tu forma física y comprender el principal beneficio de las sesiones de entrenamiento y carrera.
AMPLIA AUTONOMÍA DE LA BATERÍA
Con hasta 11 días en el modo smartwatch y hasta 19 horas en el modo GPS, podrás hacerte una idea mucho más completa de tu salud y entreno.
tiempo de recuperación
Descubre cuánto tiempo tardarás en recuperarte antes de tu siguiente entreno de alta intensidad en función de tu sesión de entrenamiento más reciente, así como del estrés general, el sueño y las actividades diarias fuera de las sesiones de entrenamiento.
CONTROL Y PUNTUACIÓN DEL SUEÑO
Comprende cómo se recupera tu cuerpo con la puntuación del sueño y obtén un desglose de las fases del sueño e información detallada para mejorar la calidad del sueño1.
MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™
Haz un seguimiento de los niveles de energía de tu cuerpo y descubre las mejores horas para hacer actividad y descansar1. Incluso puedes obtener detalles e información sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades y el estrés afectan a tus niveles de energía.
Trayectos
Crea trayectos o busca entre los existentes en la aplicación Garmin Connect y tus plataformas favoritas de terceros, y sincronízalos directamente con el reloj.
PRONÓSTICO DE CARRERA
Obtén una estimación de cuál sería tu ritmo para una competición de 5 km, 10 km, media maratón o incluso maratón.
Detección de siestas
Realiza un seguimiento o registra de forma automática tus siestas para saber cómo benefician a tu cuerpo y para conocer la hora y la duración ideales.
SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL
Registra y realiza un seguimiento de tu ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrición.
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA
La medición constante de la frecuencia cardiaca te ayuda a calcular la intensidad del esfuerzo durante las actividades para que tengas toda la información necesaria tanto de día como de noche1.
DINÁMICA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA
Obtén mediciones de métricas de carrera esenciales, como la cadencia, la longitud de la zancada y el tiempo de contacto con el suelo, entre otras, y utilízalas para mejorar tu técnica de carrera.
VO2 MÁXIMO
Consulta tu condición física actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho más.
MINUTOS DE INTENSIDAD
Haz un seguimiento de los minutos de actividad de intensidad moderada y alta para alcanzar tus objetivos.
ESTADO DE VFC
Hazte una mejor idea de tu salud general, el entreno y la recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardiaca.
Indicaciones de audio
Recibe alertas para conocer tu rendimiento y acceder incluso a sesiones de entrenamiento guiadas.
CONTROL DEL ESTRÉS
Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante.
pulsioxímetro
Haz un seguimiento de la saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto y duermes2.
ENTRENAMIENTO CRUZADO
Explora docenas de sesiones de entrenamiento de HIIT, fuerza, cardio, yoga y Pilates en la aplicación Garmin Connect. Incluso puedes crear tus propias sesiones en la aplicación y enviarlas al reloj.
RESUMEN DE SALUD
Registra una sesión de 2 minutos para obtener estadísticas clave de la salud y genera un informe que podrás compartir con un profesional sanitario.
SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD
Realiza un seguimiento de los pasos diarios, las calorías quemadas, los pisos subidos y mucho más en la muñeca1.
EDAD FISIOLÓGICA
Calcula el estado de tu forma física en comparación con tu edad real.
GNSS INTEGRADO
Nuestros sensores integrados se comunican con varios sistemas de satélite para que puedas hacer un seguimiento de los lugares a los que vas a correr y obtener estadísticas precisas, como la distancia y el ritmo.
POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA
Consulta la potencia de tu pisada sobre la tierra o el asfalto para poder gestionar el esfuerzo y afinar el entreno.
APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Accede a más de 25 actividades integradas, como ciclismo, natación en aguas abiertas y entreno de fuerza, entre otras.
ENTRENO EN PISTA
Registra con precisión la distancia de las vueltas y consulta las distancias en metros.
Función PacePro™
Planifica la estrategia para la competición con la ayuda de indicaciones de ritmo basadas en GPS para el trayecto o la distancia que selecciones.
CONECTA
MÚSICA
Descarga canciones y listas de reproducción desde tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music y escúchalas sin el teléfono con los auriculares inalámbricos.
SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO
Si el reloj detecta signos de que se ha producido un accidente, enviará un mensaje con tu ubicación en tiempo real3. O si algo te inquieta, puedes hacerlo manualmente.
PAGOS CONTACTLESS CON GARMIN PAY™
Pasa sin dificultad por la caja y los puntos de acceso al transporte público gracias a Garmin Pay™ y a los proveedores participantes.
Notificaciones inteligentes
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando esté vinculado con un smartphone iPhone® o Android™.
FUNCIÓN LIVETRACK
Tus familiares y amigos pueden hacer un seguimiento de tu ubicación en tiempo real3 y ver los trayectos planificados previamente.
APLICACIÓN GARMIN CONNECT
Consulta tus datos de salud y condición física, comunícate con tus amigos y mucho más.
TIENDA CONNECT IQ™
Añade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado.
Tipo | Reloj |
---|---|
Drop (mm) | N/A |
Marca | GARMIN |
Las zapatillas son un elemento clave para hacerte sentir bien y mejorar en tus entrenamientos y carreras, por lo tanto, la elección de la talla correcta es importante. Por ello, queremos ayudarte a seleccionar la talla más adecuada.
A continuación, os presentamos unas guías de talla separadas según la marca (los datos han sido proporcionados por las propias marcas). Se debe de tener en cuenta que una talla europea en un modelo no es exactamente igual en otro, cada marca tiene una horma y un proceso de construcción distinto. Por ello, lo más fiable es que desde casa miréis vuestra talla de pie en cms y escojáis el número de la zapatilla concreta que queréis fijándote en la equivalencia.
Os dejamos los pasos a seguir:
1 - Coloca una hoja de papel sobre el suelo y contra la pared
2 - Asegúrate de llevar puestos los calcetines que normalmente te pondrías con este tipo de calzado
3 - Coloca el pie sobre la hoja de papel, con el pie perpendicular a la pared y el talón pegado a la pared.
4 - A continuación, dibuja con un bolígrafo una línea justo en frente del pulgar o, en su defecto, el dedo que tengas más largo. Repite el proceso en el otro pie y usa el tramo más largo para determinar la talla.
5 - Con una regla, mide la distancia entre la pared y la línea que dibujaste para dar con tu talla. Así obtendrás los centímetros.
Aconsejamos añadir a la talla obtenida en cms, 0,5cm más, ya que al correr, con la sudoración y los kms, el pie tiende a dilatarse.